ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1 банан
- 150 г ФРИГЛО фруктовой смеси
- 2 столовые ложки кокосовых хлопьев
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1,5 столовой ложки меда
- 3 столовые ложки семян чиа
- около 300 мл кокосового молока (или другого растительного молока)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Растереть все ингредиенты, кроме Фригло фруктовой смеси, в блендере. Вылить в подходящую емкость и посыпать ягодами сверху. Для шоколадного варианта можно добавить 1-2 чайные ложки какао или кэроба.
ПОДАЧА БЛЮДА
Оставить в холодильнике на ночь или на пару часов. Подавать холодным. Подходит для веганов, вегетарианцев и всех кто стремится правильно питаться.
Фригло желает Вам приятного аппетита!
